オレの疲れ対策にはこのマグネシウムサプリが欠かせない

アイムソ～タイアッ～ドってかったるそうに歌うビートルズ。

実際に疲れると、もう少しモサっと、というかモヤっとというか、爽やかさが足りないというか。

大人になると子供の頃のようなぐっすり眠れる疲れってなかなか無いW

てかまあ、そもそも疲れたくない！ってわけで、個々人で健康管理の一環として色々サプリとか飲んでいる人も多いかと思うんですが、今回は僕が疲れ対策で飲んでいるサプリの１つをご紹介。

トップ画像のやつなんですが、ライフスタイルっていうブランド。

一応天然由来から作っている！っていうのを売りにしています。安価なやつと比べると、ちょいとお高め。

でも90粒入っていて、一応1粒ってことなんで約3か月は大丈夫なので、そんな家計に響くようなことも無し！

あと、サプリを選ぶときは吸収率とか安全性の問題が幾ばくかついて回るわけですが、このマグネシウムだけじゃなくてライフスタイルのサプリは、その辺りのこだわりがしっかりわかるところが良いです。

商品情報として明確に書くことができるくらいの、こだわりがあると。

マグネシウムの働きについては、ウィキペディア様に任せるとして、個人的にこれ飲むと翌日の疲れが結構変わる。口コミを見てもポジティブなのが多い。

（ただ最近はステマも多いので、そのまま信じるのもあぶないですW）

僕のように睡眠時間や精神力を削るような仕事を毎日続けている人には、ぜひおすすめしたいサプリです！個人的にはふーっと落ち着く感じ。

ただ、僕の場合、飲み過ぎるとお通じが緩くなるので、取り過ぎに注意してますW

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