きな粉が薄毛とかに良いのかどうか？？ - がんばっていく健康ブログ

子供の頃は冬場によくきな粉もちを食べていたんですが、そういえば最近食べていないなと。

と、なんとなく頭の片隅にあって、それでまあ例によってしばらくしたら忘れるとw

それで、最近ネットサーフィンしているときに知ったのですが、きな粉がどうやら髪に良いらしいっていうんで、「餅も食いたいし！」ってわけで買ってみました！

これで700～800円くらい（2018年現在！）

別に遺伝子組み換えでもそんな気にしないのですが、疑わしきは・・ってことで可能な限り、遺伝子組み換えじゃないやつをチョイスしています・・あ、これって気にしてるのかw

こちらが僕が愛用のきな粉。1kgのきな粉はめっちゃ多い！長持ち！コスパ良し！

恥ずかしながら、自分は知らなかったんですが、きな粉って大豆の粉だったんですねw

粉状にして加熱してあると。栄養価も高そうです！あとイソフラボンどうたら入っているっていうんで体や髪に良いらしいですな。

それで、色々な薄毛とか髪の毛系のブログを見ていると、賛否両論あるみたい。

絶賛！みたいな話も多いのですが、多分、誰かがたまたまきな粉と相性良かった話が独り歩きしてしまった可能性が大きいかなと思っています。

でも、奈良時代とか遥か昔に、きな粉が薬扱いされていたっていう話もあるみたいなので、それなりに良い食材なのかなと思ったりも。

とりあえず個人的にはきな粉って美味しいってわけで、牛乳に入れて飲んだりしています。たまにコーヒー代わりにしたりとか。栄養は確かに多そうだし！タンパク質も多そう。

自分の好きな食べ物は体が欲しているっていう話もあるわけで、とりあえず一袋無くなるまで、続けていこうと思います。

デスクワークも健康第一ってわけで、プラスになることを祈ってます。きな粉様！（安くて感謝w）

この記事をシェア！m(_ _)m

良い出会いは『人』『もの』『情報』こちらもぜひ！

健康オタクな管理人がおすすめ（できるかもしれないW）少し気になったマイナーなサプリやハーブなどなどをご紹介！あとはグッズとかも。